Bạn đã từng nghe tới thuật ngữ “Luân Xa” hay chưa? Luân Xa là gì? Tác dụng của luân xa tới sức khỏe của con người ra sao? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài phân tích tại trang SBOBET trực tuyến phân tích chi tiết dưới đây.
Định nghĩa Luân Xa là gì?
Luân xa (hay còn có tên gọi khác là Chakra). Đây là trung tâm năng lượng của cơ thể mỗi con người. Nó giúp cho chúng ta có thể điều khiển được cảm xúc, nâng cao sức khỏe tinh thần. Theo quan niệm của tiếng Phạm thì luân xa có nghĩa là cái đĩa, bánh xe chứa nguồn năng lượng tinh tế có khả năng quay tròn, điều hòa mọi năng lượng trong cơ thể.
Luân xa rất được thịnh hành tại các nước phương Tây, rất nhiều người họ tập luyện bộ môn Yoga để mong muốn được thức tỉnh và giúp cơ thể được khỏe mạnh và tinh thần thoải mái hơn.
7 luân xa trên cơ thể người
Trong cơ thể con người sẽ có 7 loại luân xa cùng tồn tại. Mỗi luân xa sẽ có một màu sắc cũng như chức năng riêng biệt. Để tìm hiểu rõ hơn, hãy cùng xem qua chi tiết từ 1 đến 7 luân xa dưới đây.
Luân xa số 1 – Muladhara
Đây là luân sa số 1 có tên gọi Muladhara – Luân xa gốc rễ hoặc luân luân xa vùng sinh dục. Nguyên nhân bởi vị trí này nằm tại vùng giữa hậu môn và cơ quan sinh dục. Tại đây không hề có cơ quan nội tiết nào nhưng liên quan đến tuyến thượng thận bên trong. Luân sa này có vai trò chống trả lại sự sinh tồn đang bị đe dọa cũng như các thử thách.
Luân xa số 2 – Swadhisthana
Với luân sa số 2 có tên gọi là Swadhisthana hay Sacral Chakra tức luân xa thiêng liêng. Nó nằm ở vùng dưới bụng và ảnh hưởng trực tiếp ở vùng xương chậu và lưng dưới. Được xem là bế chứa của dòng chảy năng lượng. Nó liên quan đến cảm xúc, tình dục và sự sáng tạo.
Luân xa thiêng liêng được kí hiệu bằng hoa sen 6 cánh màu cam tượng trưng cho 6 phẩm hạnh Tha Hoá và Thanh Sạch.
Luân xa số 3 – Manipura
Đối với luân xa số 3 là Manipura hay còn gọi là Solar Plexus Chakra tức là luân xa búi mặt trời. Luân xa thứ 3 này nằm ở vùng trên bụng, ảnh hưởng đến vùng giữa lưng. Liên quan đến sự chuyển đổi từ nền tảng đến các cảm xúc cao hơn, lòng tự trọng, tự chủ và sức mạnh cá nhân.
Với luân xa búi mặt trời có kí hiệu là hoa sen 10 cánh màu vàng. Đặc tính của luân xa mặt trời là sức nóng, nên phần tử đại diện cho nó là lửa.
Luân xa số 4 – Anahata
Luân xa số 4 là Anahata hay còn gọi là Heart Chakra tức là luân xa tim. Nằm trong ngực – nơi chứa đựng tình yêu thương, lòng trắc ẩn và sự tha thứ. Ảnh hưởng đến lưng trên, ngực, cánh tay, vai.
12 cánh hoa sen màu xanh lá cây của luân xa tim đại diện cho 12 phẩm chất của con người. Phần tử đại diện cho luân xa tim là không khí.
Luân xa số 5 – Vishuddha
Luân xa số 5 là Vishuddha hay còn gọi là Throat Chakra. Nó còn có nghĩa là luân xa cổ họng. Luân xa số 5 nằm ở cổ họng ảnh hưởng trực tiếp lên vùng cổ. Nó chi phối lời nói, khả năng giao tiếp, sự biểu đạt và thể hiện bản thân. Với biểu tượng là đóa hoa sen màu xanh lam 16 cánh. Luân xa số 5 có ý nghĩa là thanh lọc và chất độc
Luân xa số 6 – Ajna
Luân xa số 6 là Ajna hay còn gọi là Third Eye Chakra có nghĩa là luân xa con mắt thứ 3. Vị trí của luân xa số 6 nằm nằm giữa hai chân mày và đáy sống mũi và ảnh hưởng trực tiếp đến mắt. Khác với những luân xa khác, luân xa số 6 liên quan đến sự phát triển khả năng, trực giác và thần giao cách cảm.
Luân xa số 7 – Sahasra
Luân xa số 7 là Sahasrara hay còn gọi là Crown Chakra nghĩa là luân xa vương miện. Gọi là luân xa vương miện bởi vì đây là luân xa nằm ở vị trí cao nhất (trên đỉnh xương sọ) tập trung tại tuyến yên, đáy trước của não. Ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ. Đây là luân xa điều khiển các luân xa khác, luân xa của tâm linh và giác ngộ.
Giống như một chiếc vương miện, luân xa số 7 kí hiệu bằng hoa sen ngàn cánh màu tím. 2 phần tử đại diện cho luân xa vương miện là không gian và ý nghĩ .
Cách khai mở luân xa
Dưới đây là 2 phương pháp giúp bạn mở luân xa:
- Bắt đầu từ đỉnh đầu, sử dụng ý chí để kích hoạt luân xa
- Kích thích năng lượng dương, di chuyển từ dưới lên trên.
- Mặc dù hai phương pháp này dường như trái ngược. Chúng thực sự hoàn thiện và hỗ trợ lẫn nhau.
Để bắt đầu quá trình khai mở, bạn có thể chọn lựa một trong các phương pháp dưới đây:
- Thiền Nhân Điện (thiền dành cho việc mở luân xa). Bạn hãy Đóng mắt, miệng kín, răng khép lại, lưỡi dựa lên vòm miệng. Lúc này, cơ thể thư giãn và giữ tâm trí trống rỗng.
- Dedicating sự phục vụ cho mọi loài;
- Phát triển phẩm hạnh cao đẹp, mở rộng tình thương yêu;
- Đọc hiểu tài liệu khoa học về luân xa;
- Thực hiện bài tập hít thở đúng;
- Phát triển kỹ năng tập trung ý thức và quản lý thời gian;
- Kích thích dòng năng lượng Kundalini.
Cùng theo dõi 2 bước mở luân xa cùng Sbobet ngay dưới đây:
Bước 1:
Tinh chỉnh ba khía cạnh của mình (trí óc, cơ thể và cảm xúc). Thông qua các kỹ thuật mở luân xa, kết nối với kinh mạch, làm quen và tiếp tục kích thích sự mở rộng của các luân xa. Trong bước này, trọng tâm không nằm ở việc tập trung vào luân xa mà là làm cho ba khía cạnh của chúng ta thư giãn và yên bình.
Bước 2:
Tìm kiếm sự hướng dẫn từ những người có kinh nghiệm để mở luân xa một cách chính xác, tránh những trở ngại không mong muốn. Tốc độ tiến bộ sẽ phụ thuộc vào từng cá nhân.
Cách thanh tẩy luân xa
- Sử dụng tinh thể đá để cân bằng luân xa: Mỗi luân xa có một màu sắc riêng biểu thị cho chức năng thần kinh của nó. Khi dùng tinh thể đá cùng màu với luân xa, nó có thể giúp tái cân bằng và làm dịu luân xa đó.
- Phương pháp Reiki: Các chuyên gia Reiki sử dụng một kỹ thuật truyền thống từ Nhật Bản, trong đó họ chuyển năng lượng sinh khí từ đôi tay mình đến cơ thể người nhận.
- Kỹ thuật Gõ EFT: EFT, viết tắt của kỹ thuật “Giải phóng Cảm xúc”, thường được gọi là “tapping” (việc gõ nhẹ). Đây là một phương pháp trị liệu tâm lý thông qua năng lượng, được áp dụng để giải quyết nhiều vấn đề về cả vật lý lẫn tâm lý.
Qua bài viết, hy vọng Sbobet đã giúp bạn có cái nhìn tổng quan và sâu sắc hơn về luân xa là gì cũng như những cửa ngõ năng lượng quan trọng trong cơ thể chúng ta!
